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老婆怀孕反应大的要崩溃了怎么办?

老婆怀孕12周了,孕期反应比较大,吃不了睡不好,我因为工作的原因不能长期陪在老婆身边。老婆是单亲独女,相对娇生惯养,基本没经历过什么挫折和磨难,心理本身就比较脆弱,怀孕前感觉都有点轻微的抑郁症了。现在经常给我说受不了了,要奔溃了等等,我现在非常担心她的身心健康,请问我该怎么做才能鼓励老婆,以及避免产后抑郁症等孕期心理健康问题的出现?
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我老婆之前也遇到过这个问题。她目前21周,10周左右孕期反应很大,我没有办法,只能时刻陪在她的身边,吃了吐也要吃,少食多餐,为了宝宝健康。要让她感觉到你的坚持,让她在你身上看到希望,多看一些宝宝的电视,想想以后有了宝宝幸福的日子,等过了这段时期就好了。老公要帮助老婆分担一些痛苦。

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